на главную |
||||||
|
||||||
Сделайте два толчка ногой , чтобы набрать скорость. Поставьте одну ногу на тейл доски, а вторую -- между серединой доски и передней подвеской под углом 45 градусов к ноузу доски, пятка передней ноги чуть свисает с дэки. Согните колени и приготовьтесь высоко выпрыгивать. Шёлкайте и одновременно скользите своей передней ногой вверх (как и при ollie). Когда ваша передняя нога достигнет места, где дека переходит в изгиб ноуза, вам надо сделать флип (т.е. закрутить под себя дэку носком чуть выше изгиба так, чтобы она прокрутилась под вами). Обе ноги подтяните повыше к себе, чтобы дать доске свободно прокрутиться под вами. Смотрите вниз на доску, когда доска прокрутилась под вами на 270 градусов начинайте опускать ноги и старайтесь поймать своими ступнями доску так, чтобы она прекратила своё вращение. Прижимайте ногами доску равномерно к земле.Приземляйтесь.Помните: всегда приземляйтесь на согнутых коленях. Это смягчит удар и даст вам больше устойчивости. |